{"id":140,"date":"2026-07-06T23:59:08","date_gmt":"2026-07-06T23:59:08","guid":{"rendered":"https:\/\/chefdacasa.shop\/?p=140"},"modified":"2026-07-06T23:59:08","modified_gmt":"2026-07-06T23:59:08","slug":"refogado-de-legumes-muito-nutritivo-e-colorido-com-um-tempero-caseiro-maravilhoso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chefdacasa.shop\/?p=140","title":{"rendered":"Refogado de legumes muito nutritivo e colorido com um tempero caseiro maravilhoso"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/receitatodahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Refogado-De-Legume-2606.jpeg\" class=\"attachment-full size-full wp-post-image\" alt=\"Refogado de legumes\" style=\"float:right;margin:0 0 10px 10px\" title=\"Refogado de legumes muito nutritivo e colorido com um tempero caseiro maravilhoso 132\"><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/receitatodahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Refogado-De-Legume-2606-1024x683.jpeg\" alt=\"Refogado de legumes\" class=\"wp-image-269757\" title=\"Refogado de legumes muito nutritivo e colorido com um tempero caseiro maravilhoso 133\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Refogado de legumes<\/figcaption><\/figure>\n<p>J\u00e1 pensou preparar um refogado de legumes delicioso, suave, que desmancha na boca e \u00e9 pr\u00e1tico demais? Ent\u00e3o, fa\u00e7a hoje mesmo seguindo o passo a passo desse refogado ensinado pelo canal <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=FbsYO-mcMmw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Receitinhas com Amor<\/a> que \u00e9 divino, imperd\u00edvel, cheio de nutrientes e que vale a pena compartilhar!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como fazer refogado de legumes<\/h2>\n<p>Esse refogado de legumes \u00e9 feito em minutos e n\u00e3o tem segredo, primeiro vamos fritar o bacon e deixar dourar. Em seguida, iremos adicionar a cebola roxa picadinha e misturar bem. Na sequ\u00eancia, vamos acrescentar os piment\u00f5es verde, amarelo e laranja picadinhos e deixar refogar. E ent\u00e3o, iremos juntar a cenoura ralada, os chuchus picados, o sal, o or\u00e9gano, o chimichurri e o tempero baiano, misturar bastante e deixar esse refogado de legume refogar um pouco. Por \u00faltimo, vamos adicionar o molho shoyu e a pimenta do reino e misturar mais. E ent\u00e3o, deixar refogar por mais uns 10 minutos e chamar todos para provarem essa gostosura de refogado de legumes irresist\u00edvel!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes da receita de refogado de legumes<\/h2>\n<ul>\n<li>2 alhos amassados<\/li>\n<li>1 cebola roxa picada<\/li>\n<li>\u00bd piment\u00e3o verde, vermelho e laranja<\/li>\n<li>Pimenta do reino, or\u00e9gano, o tempero baiano, chimichurri, p\u00e1prica doce e cheiro verde (a gosto)<\/li>\n<li>3 chuchus picados em cubos<\/li>\n<li>1 cenoura ralada<\/li>\n<li>200g de bacon picadinho<\/li>\n<li>1 colher (sopa) de molho shoyu<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"modo_de_preparo\">Modo de preparo<\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>Em uma panela, em fogo alto, coloque o bacon e deixe dourar.<\/li>\n<li>Adicione a cebola roxa picadinha e misture bem.<\/li>\n<li>Acrescente os piment\u00f5es verde, amarelo e laranja picadinhos e deixe refogar.<\/li>\n<li>Junte a cenoura ralada e os chuchus picados, o sal, o or\u00e9gano, o chimichurri e o tempero baiano, misture bastante e deixe refogar um pouco.<\/li>\n<li>Coloque o molho shoyu e a pimenta do reino e misture mais.<\/li>\n<li>Deixe refogar no fogo baixo por uns 10 minutos e ent\u00e3o desligue o fogo e saboreie essa del\u00edcia de refogado de legumes incr\u00edvel e lev\u00edssimo!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Gostou? Siga o&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/receitatodahora.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">@receitatodahora.com.br<\/a>&nbsp;no Instagram. L\u00e1 tem receitinhas como essa todos os dias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Refogado de legumes J\u00e1 pensou preparar um refogado de legumes delicioso, suave, que desmancha na boca e \u00e9 pr\u00e1tico demais? Ent\u00e3o, fa\u00e7a hoje mesmo seguindo o passo a passo desse refogado ensinado pelo canal Receitinhas com Amor que \u00e9 divino, imperd\u00edvel, cheio de nutrientes e que vale a pena compartilhar! Como fazer refogado de legumes&hellip;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":141,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-140","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-legumes-e-verduras"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chefdacasa.shop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chefdacasa.shop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chefdacasa.shop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chefdacasa.shop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chefdacasa.shop\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=140"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/chefdacasa.shop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/140\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chefdacasa.shop\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chefdacasa.shop\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chefdacasa.shop\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chefdacasa.shop\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}